Venez nombreux ! Tous les judokas de la Grande-Région sont invités ! Entraînement mené par Jérémy Andres, Conseillé Technique du CD54. Plus d’informations : https://cd54judo.fr
Jour 1 Ouverture du stage judo de printemps avec Jean Marc, Paul Arthur Bertinchamps, une trentaine de judokas de Thil et VILLERUPT vont se retrouver durant 3 jours Les jeunes judokas attentifs sous les bons conseils de Julien et Ilona , les plus jeunes ont amélioré leurs techniques, les benjamins Lire la suite…
Championnat départemental benjamins Filles : Nos deux filles Eugénie Jacque et Andréa Paul sur la deuxième place du podium. Garçons : 1 titre de champion departemental Esteban Zidane Deuxième marche du podium pour Mae Mathieu une place de 5 pour Mohamed Kaïd participation de Malo qui n’est pas sorti de Lire la suite…
Séance de Taïso & Self-défense ce dimanche matin au dojo Le taïso est une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels de préparation au judo. Le taïso a pour objectifs de renforcer le système musculaire, d’améliorer la maîtrise des gestes, d’augmenter la souplesse et d’apprendre à se relaxer. Merci aux Lire la suite…
Chers licenciés, encadrants, membres du Comité, amis sportifs, Le JUDO 3 FRONTIÈRES organise une action de sensibilisation aux risques de violences sexuelles, de bizutage et de harcèlement en milieu sportif. Parce qu’un France 1 enfant sur 5 est victime d’agressions sexuelles, et que 165 000 enfants en subissent chaque année, Parce que Lire la suite…
4 membres du J3F à l’école des cadres Ils ont révisé les Katas et le Jujitsu, pour la préparation de l’UV2 3ème Dan de Jean-Marc et de la préparation UV1 2ème Dan pour Fanny.
Derniers entraînements 2021 pour nos judokas ce mercredi 22 décembre Le père Noël a récompensé tous nos champions Passage de grade pour les ceintures blanches. Bravo les enfants pour votre nouvelle ceinture Félicitations à tous les enfants pour leur travail et aux parents pour leur implication Nous vous souhaitons de Lire la suite…
