Notre club

9 Enseignants certifiés
Plus de 65 Années d’existence
+/_ 100 Ceintures noires formées
20 Cours/ semaine
190 Licenciés
2 Salles : Villerupt et Mexy
2 Champions de France

Le judo

Le judo est l’art martial le plus pratiqué au monde et le 4ème sport des français.

Le judo transmet une certaine culture et des valeurs comme le respect, la discipline, l’équilibre émotionnel, et bien d’autres encore dans les habitudes quotidiennes des enfants. C’est un sport dont la pratique est reconnue par l’UNESCO comme la plus recommandable pour les jeunes de 4 à 21 ans.

Les bienfaits du judo

Il développe la souplesse, la vitesse, l’anticipation, la détente, la puissance et la coordination.
Il fait travailler la plupart des muscles et articulations.
Il pousse à la maîtrise de soi, la concentration, le respect des partenaires / adversaires / règles / arbitres / enseignants.
Il aide à la vie en communauté.
Il libère la personnalité et la confiance en eux des plus introvertis, tandis qu’il contribue à assagir les plus turbulents.
Il convient à toutes les catégories d’âges depuis 4 ans, et à toutes les morphologies

« Le judo est l’élévation d’une simple technique à un principe de vivre »

Jigoro Kano, fondateur du judo

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JUDO 3 Frontières
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Dojo du complexe Roux
Villerupt 54190
France

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