Reprise des cours lundi 2 septembre avec le judo poussins à 17h00
Nos formulaires d’inscription sont disponibles dès aujourd’hui : Dossiers à télécharger
Vous y trouverez les horaires, les tarifs, les informations importantes… (merci de compléter bien lisiblement toutes les informations demandées)
L’inscription peut être :
- retournée par mail à secretariatjudo@gmail.com
- déposée sous enveloppe au bureau dans la « boîte à dossiers »
- déposée sous enveloppe dans la boîte à lettres J3F (à l’extérieur du complexe Roux près de l’entrée)
* Les licences arrivent par mail
Renseignez bien lisiblement votre adresse mail.
Une fois votre dossier complet remis au secrétariat, pensez à vérifier vos courriers indésirables régulièrement.
Dossier complet remis avant le 30 septembre = remise de 10 € sur la cotisation
Le certificat médical pour les pratiquants de gym et pour les enfants n’est pas obligatoire, sous réserve de répondre NON à toutes les questions du questionnaire santé (en cas de doute sur une question, un certificat médical sera nécessaire).
L’attestation de santé (voir formulaire d’inscription), complétée et signée, devra être remise impérativement avec le dossier d’inscription.
Venez essayer nos cours (2 séances d’essai possible avant inscription) : Carte Découverte
Pour des raisons d’assurance, au-delà de 2 séances sans inscription, nous serons dans l’obligation de refuser les sportifs
Rappel : Pour des raisons d’hygiène, nous vous rappelons qu’il est interdit d’entrer dans le dojo en chaussures (plancher et tatamis). Des vestiaires et des casiers à l’entrée des gradins sont à votre disposition.
Horaires des cours et nouveautés : Planning
Nous accueillons cette saison un nouvel entraîneur judo, qui assurera les cours du lundi et mercredi, cours des mini-poussins à cadets. Nous souhaitons la bienvenue à Yohann.
Pour une question d’organisation, nous avons dû déplacer le cours des poussins du samedi matin au lundi soir de 17h00 à 18h15.
Judo Villerupt
- Eveil (2020-2021) : Mercredi 14h-14h50
- Poussinets (2019) : Mercredi 15h-15h50
- Mini-poussins (2017-2018) : Mercredi 16h-17h & Samedi 11h-12h
- Poussins (2015-2016) : Lundi 17h-18h15 & Mercredi 17h-18h15 *Nouveaux horaires*
- Benjamins (2013-2014) & Minimes (2011-2012) & Cadets (2008-2009-2010) : Lundi 18h15-19h45 & Mercredi 18h15-19h45
Judo Mexy
- Moins de 6 ans (2018-2019-2020) : Vendredi 17h-17h50
- Plus de 6 ans (à partir de 2017) : Vendredi 18h-19h20
Judo adulte & JJB (à partir de la catégorie cadet(te), né(e) en 2010 et avant)
- Jiu-jitsu brésilien : Mardi 20h-21h30
- Ju-jitsu & Judo technique : Jeudi 20h-21h30
- Judo adultes : Vendredi 20h-21h30
Gym
- Pilates : Lundi 20h-21h
- Body-care : Mercredi 20h-21h
- Hiit – Circuit Training : Jeudi 18h45-19h45 -> cours disponible à partir du 3 octobre
- Gym Plurielle : Lundi 14h20-15h20
- Gym Sénior adaptée : Lundi 15h30-16h30
Pour les essais JUDO , prévoir :
- t-shirt + jogging/legging (sans bouton, ni capuche, ni fermeture éclair). Nous prêtons une veste de kimono le temps de la séance.
- ongles des pieds et des mains coupés courts pour ne pas griffer les copains
- cheveux longs attachés avec un élastique
- pas de bijoux
- une gourde d’eau
- des claquettes pour circuler entre le vestiaire et le tatami
Pour le bon déroulement des entraînements, les enfants doivent être en tenue au bord du tatami quelques minutes avant le début du cours (et pour leur confort, un petit passage aux toilettes juste avant est recommandé 
)
